Mouv’ea lance son premier espace bien-être de l’année avec la programmation des séances de danse-thérapie. Ces ateliers mensuels sont dirigés par Estelle Ambit, art-thérapeute et enseignante de danse diplômée, et offrent aux participants l’opportunité d’explorer leur monde intérieur à travers le langage corporel. La danse-thérapie est une découverte qui permet à chacun de se reconnecter avec lui-même. Au cours de ces séances, des directives simples et suggestives guident les participants dans une exploration personnelle à travers le mouvement spontané. Les corps s’animent au fil de la séance, libérant l’expression corporelle et invitant à lâcher prise, créant ainsi un espace de bien-être et de détente profonde. La séance se termine avec une relaxation guidée et profonde.

Ces séances sont ouvertes à tous, que vous soyez un danseur expérimenté ou un novice, à partir de l’âge de 16 ans. Aucune expérience préalable en danse n’est requise, seule l’envie de se connecter à son propre moi intérieur est nécessaire.

Les tarifs sont abordables, permettant au plus grand nombre de profiter de cette expérience unique. Les non-adhérents peuvent participer pour 18 euros par séance, tandis que les adhérents Mouv’ea bénéficient d’un tarif préférentiel de 12 euros par séance. De plus, un forfait de 5 séances est disponible au prix de 80 euros pour les non-adhérents et de 50 euros pour les adhérents.